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，今天我们一起练低位，你最近怎么都在高位背打，我们是灰熊队！我们应该多往篮下走，你的体型在外线优势那么大，不好好打低位，跑去外线干什么！”
“这怪我？谁这赛季变得那么胖”
“本田纳西奥尼尔不是胖！这是强壮！你看我在内线的统治力，再看看你，瘦猴子一样，小心一点，本田纳西奥尼尔很快就会夺回球队得分王宝座！”
“我XXX是控卫！能比吗？”
“……”
今天一大早，兰多夫就跑到球馆和孙策一起训练，这让孙策感觉很惊讶，已经有一个多月没有和兰多夫一起加练了，上一次和兰多夫一起加练还是在12月中旬，之后就在筹备演唱会、赛季中期的休息。
准确的说这个赛季兰多夫很少在技术方面加练，孙策跟着兰多夫练低位的次数也变少了，因为兰多夫需要把更多的时间花在减肥上。
今天早上教练组没有安排训练，兰多夫居然主动跑来训练，真挺让人惊讶的。
和兰多夫一起练完了两组低位脚步后，兰多夫坐在训练场旁休息，孙策多练了一组低位左转身的低手上篮。
练完后，孙策看了下学习板块。
“谦逊：
学习对象：扎克-兰多夫，
学习目标：低位转身技巧，S+级，加成效率百分之三十五。完成度（2/7）。
中近距离颠投，S-级，加成效率百分之二十五。完成度（0/7）。”
练完上篮后，孙策来到兰多夫旁边坐下，兰多夫递了一杯佳得乐给孙策。
“扎克，你续约准备续几年？”孙策问道，这件事他很关心。
常规赛打到这个阶段，兰多夫体型相较常规赛刚开始的时候已经有了很大改观，减了十几磅，目前的体重是126公斤，至少没有赛季刚开始的时候那么臃肿。
当然，以兰多夫的身高，126公斤还是有点太重，状态时好时坏，还是很让教练组和队友头疼。
但兰多夫加入灰熊队后打球态度一直很好，很少像生涯前八年那样胡来，特别是场外的麻烦没了，上赛季球队对兰多夫其实一直都保持着观望态度，但现在，孙策他和兰多夫的共同经纪人比尔-达菲那里了解到，球队管理层已经在谈续约的事情了。
说到这事，兰多夫有些焦愁：“我打算签三年，但比尔觉得4年更保险一点，我也很犹豫。”
兰多夫2009年签下的2年3326万美刀的合同，这赛季打完就会到期，还有半年兰多夫将满30岁，管理层准备提供一份3到4年的合同，也就是把兰多夫真正的当成了长期计划的一部分。
灰熊队当初签下兰多夫的时候，送了一个次轮选秀权给快船队，先签后换得到了兰多夫的鸟权，所以续约方面不用着急。
现在是兰多夫和比尔-达菲在考虑签3年还是4年，下赛季兰多夫才30岁，如果签3年，打完下一份合同，再往后一年也才33岁，如果状态保持得好，有可能再拿到一份长约。
如果续约是续4年，打完下一份合同再往后一年，就34岁了，差别还是挺大的。
主要看兰多夫自己有没有信心能保持长久的状态，选择更有保障的4年合同还是32岁那年打完再去争取下一份合同。
兰多夫的犹豫孙策可以理解，少签一年合同，如果真的遇到最坏的情况，有可能少拿差不多两千万！
兰多夫现在要续约，起薪可能会比目前这份合同低，但也不会低于1500万，第四年差不多就两千万了。
要是只签三年，最后一年状态不佳，再往后最坏的可能是直接降到底薪级别甚至无球可打。
30岁是道坎，君不见麦迪、卡特、韦伯、拉希德-华莱士等拿过顶薪的球员过了30岁后状态大不如前。
这种事情孙策也不好去给什么建议，虽然他知道兰多夫打到37岁才退役，而且退役的时候状态还不错，只是不愿意抱大腿选择了退役又不想在弱队继续混日子毕竟已经赚了两个亿了，但世界变化那么大，他哪能随便给建议。
而且原本时空里兰多夫自己的选择也不错。
聊了一会儿关于合同的事情，兰多夫说道：“放心，诺亚，我一定会留下来的，你不用担心那么多。”
兰多夫突然给孙策一个承诺，孙策哪能不知道兰多夫想要表达的意思，估计和管理层已经通过气了。
这话题继续深入下去就比较严肃且敏感了，所有人都知道灰熊队想要尽早和孙策打成续约意向，但赛季打到现在，灰熊队没有通过任何渠道向公众说这件事，也没有就这件事和他展开过会话，似乎还禁止球队球员讨论孙策续约的事情。
而孙策暂时压根不打算讨论这件事，他没有鸟权，球队目前也没有薪金空间，现在谈续约有屁用，早鸟权的薪水，他可不会接受，他需要等待，他有留下来的倾向，需要灰熊队自己想办法制造薪金空间出来。
这时候兰多夫开启了这个话题，孙策看到兰多夫还有话要说，突然感觉有点紧张。
这时候兰多夫开口了：“诺亚，你……决定了今年全明星赛我们要表演什么没有？”
孙策下意识的应道：“我还没想好……瓦特？”
孙策看着兰多夫的眼神从期待变成不满，好想撬开这家伙的脑袋看看里面装的是啥！可能真是烂豆腐！
那么严肃一个话题，咋扯到全明星周末了？
孙策还以为兰多夫是要试探他的口风，他知道，他的决定肯定会对灰熊队乃至部分其他球队产生巨大影响。
这一年多以来，灰熊队一直在围绕他孙某人构建体系，如果他这赛季打完走了，灰熊队两个赛季的努力就白费了，即将进入而立之年的兰多夫肯定会做出其他的考虑，这已经不是原本时空里兰多夫一定会续约的状况，原本时空里兰多夫是灰熊队最重要的球员。
可兰多夫刚把他的情绪调动起来，突然扯到了全明星周末表演？
表演个锤子啊！演唱会还没表演够？